Indoor Cycling Instructor

Ausbildungsziele
UtePohlen
In dieser Ausbildung werden die Grundlagen des Indoor-Cycling praxisbezogen vermittelt. Du bist in der Lage, kompetent Indoor-Cycling Stunden für unterschiedliche Zielgruppen zu unterrichten.


Ausbildungsinhalte
Folgende Themen werden u.a. behandelt:
  • Safety first, die Sicherheit beim Cyclen
  • die richtige Einstellung des Bikes
  • Fahrtechnik
  • Arbeiten mit Musik
  • Aufbau einer Kursstunde
  • Zielgruppenorientierte Kursprofile
  • professionelles Trainerverhalten


Ausbildungsablauf
Die Basic-Ausbildung setzt sich aus zwei Bereichen zusammen:
  • Modul 1: sportmedizinische Grundlagen des Trainings (4 Tage).
    Bei Nachweis einer gültigen Fitness- oder Aerobic-B-Lizenz entfällt dieses Modul.
  • Modul 2: Praxis Indoor Cycling (2 Tage).
  • Dann geht es weiter. Der Prüfungstag wird individuell festgelegt. Hier wird noch einmal das Wissen vertieft und Sie legen eine praktische und theoretische Prüfung ab.


Fakten und FaQ
Sportanatomie
Voraussetzungen: Es werden keine besonderen Vorkenntnisse vorausgesetzt. Sie sollten aber schon regelmäßig Cycling-Stunden besucht haben.

Prüfungsvoraussetzungen: Absolvieren aller Module und Nachweis: Sofortmassnahmen am Unfallort oder Erste-Hilfe (zum Zeitpunkt der Prüfung nicht älter als zwei Jahre).

Umfang der Ausbildung: 60 UE Direktunterricht plus 40 UE eigenständiges Lernen